Qigong und Wandern im Elbsandsteingebirge
Seit Menschen Gedenken bietet die Natur Raum für Kreativität und Freiheit. Ob beim Wandern, Klettern, Bergsteigen, Joggen, Spazieren gehen, oder Meditieren. Uns Menschen zieht es hinaus ins Grüne. Dorthin wo man sprichwörtlich seine Seele baumeln lassen kann. Ganz egal, ob man sich nun im Park, Wald oder gar in der unberührten Natur bewegen möchte.
Einen sehr interessanten Ansatz, mit sich eins zu werden, hat Peter W. Peschel aus Radebeul bei Dresden gefunden. Peter ist zertifizierter Kursleiter für Qigong und Inhaber des Keiko-Zentrum Radebeul. Er wandert und klettert seit über 20 Jahren im Elbsandstein und hat somit eine enge Verbindung zur Sächsischen Schweiz aufgebaut. Wir haben die Möglichkeit bekommen, uns etwas näher mit Peter über seine Idee zu unterhalten und möchten Euch nun auf eine exotische und spannende Reise mitnehmen.
Qigong und Wandern - wie soll das zusammen passen?
Zunächst wollen wir den Begriff Qigong definieren: Qigong ist eine Jahrtausende alte chinesische Meditations-, Konzentrations- und Bewegungsform zur Kultivierung von Körper und Geist. Übersetzen kann man Qigong als "Arbeit mit der kosmischen Energie". Durch sanfte, fließende Bewegungen versucht man nämlich den Energiefluss im Körper zu beeinflussen und so eine umfassende Harmonisierung der körperlichen und geistigen Prozesse zu erreichen. So optimiert man seine eigene physische und psychische Konstitution und beugt Krankheiten vor.
Die Idee schließlich, Qigong und Wandern im Elbsandsteingebirge zu vereinen, stammt von Peter selbst. Seit er sich mit Kampfkunst und Qigong beschäftigt, ist es für ihn immer wieder eine besondere Erfahrung, in der Natur zu üben. Als er später entschied, thematische Reisen anzubieten, war ihm sofort klar, dies im Elbsandsteingebirge zu tun.
Peter organisiert und führt die thematischen Qigong-Reisen selbst durch. Seine Teilnehmer kommen aus Sachsen, weiter entfernten Teilen Deutschlands, aber auch aus Belgien und der Schweiz. Mittlerweile hat sich sogar eine kleine Stamm-Teilnehmerschaft gebildet.
Peter während einer Qigong-Meditation im Elbsandsteingebirge
Alle Termine Sommer 2012 im Überblick
Qigong und Wandern
- 08.07.2012 bis 15.07.2012
- 22.07.2012 bis 29.07.2012
Leben mit Mutter Erde
Alternativ zum Elbsandstein gibt es auch wieder ein Seminar in Mecklenburg "Leben mit Mutter Erde" vom 30.07. bis 05.08.2012. Verbindliche Anmeldungen bitte bis 5 Wochen vor dem jeweiligen Termin per E-Mail oder Post.
Qigong mit Yürgen Oster
Ebenfalls im Juli eine Woche Qigong mit Peter Peschels Lehrer Yürgen Oster: 15.07.2012 bis 22.07.2012
Weitere Informationen
Auch dieses Jahr hält Peter wieder tolle Angebote bereit, Qigong und Wandern im Elbsandstein, einmal selbst zu erleben.
Auf taufrischen Wiesen startet man meditativ in einer überschaubaren Gruppe mit morgendlichem Qigong in den Tag. Anschließend wandert man gemeinsam auf außergewöhnlichen Routen durch die reizvolle und bizarre Felslandschaft der Sächsischen Schweiz. Eingebunden in die erlebnisreiche Tagestour sind leichte nachvollziehbare Qigong-Übungen zum erlernen und verfeinern.
"Der Schwerpunkt liegt nicht auf dem Zurücklegen von Weg, sondern auf dem Erleben der Natur und dem ausführlichen Qigong-Üben. Während unserer Reise vermittle ich Übungen, die im jahreszeitlichen Kontext in den Alltag integriert werden können und helfen, über das Jahr in Balance und gesund zu bleiben.", so Peter während unseres Gesprächs.
Gemeinsame Felsmeditation in atemberaubender Kulisse
Ergänzend zu den eben beschriebenen Tagestouren kann man seine Qigong Fertigkeiten mit einer der folgenden Angebote vervollkommnen und intensiver praktizieren. Enthalten sind gemeinsame Abend-Aktivitäten, wie beispielsweise ein Besuch in der Toskana-Therme in Bad Schandau oder auch ein Abend mit Lagerfeuer und Trommelklängen.
Weitere Informationen zu Peters Qigong Angeboten findet Ihr auf seiner Website: www.feuer-und-wasser-verbinden.de.
Übrigens: Alle Kurse und Reisen sind auch für Einsteiger geeignet. Peter passt die Übungen individuell dem Kenntnis-Level der Teilnehmer an.
 Autor des BerichtsJens Fröhlich ist Betreiber des Wander-Portals und hat dieses initial aufgebaut. Er interessiert sich für Wandern & Outdoor und hat bereits zahlreiche Erfahrungen in der Sächsischen Schweiz und in europäischen Gebirgen gemacht. Außerdem ist er gern auf dem Mountain Bike unterwegs.
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Qigong & Wandern