Wandersocken - bequem, schützend, atmungsaktiv
Das Geheimnis trockener und blasenfreier Füße
 Welcher Wandersocken für wen und für welchen Wanderschuh geeignet ist, erfahrt Ihr in diesem Beitrag mit Gegenüberstellung unterschiedlicher Wandersocken-Arten - Vorstellung verschiedener Materialien und Materialgemische.
Erfahrt jetzt, welcher Wandersocken für welchen Fuß und Sport empfehlenswert ist.
Der Socken ist das am Häufigsten unterschätzte Kleidungsstück, aber nicht nur bei uns Outdoor Aktiven. Legen wir einfach mal los.
Gute Wandersocken (Sportsocken) unterstützen vor allem den Tragekomfort des Wanderschuhs. So wird der Fußbereich gut gepolstert und Ferse, Ballen, Zehen und Knöchel zusätzlich verstärkt. Dies sind die beim Wandern beanspruchtesten Stellen des Fußes.
Worauf man beim Kauf achten sollte
Der wohl wichtigste Aspekt beim Kauf ist der Feuchtigkeitstransport des Socken. Dieser sollte den Fuß-Schweiß ungehindert nach Außen transportieren, welcher direkt von einem guten Wanderschuh aufgegriffen und hinaus befördert wird. Es darf kein Feuchtigkeitsstau im Schuh-Inneren entstehen, sonst erhöht man das Risiko, sich Blasen zu laufen. Die Basis ist also ein trockener Fuß, der nur durch einen direkten Feuchtigkeitstransport des Wandersocken - und schließlich des Wanderschuhs gewährleistet werden kann. Soviel zur Theorie.
Wandersocken mit oder ohne Polsterung
Wandersocken bestehen immer öfter aus speziellen Materialmischungen. Diese Mischungen machen sie geruchsreduzierend und lassen sie besonders schnell trocknen.
Welcher Wandersocken nun der Richtige ist, hängt von verschiedenen Faktoren ab. Hohe Berg- und Wanderschuhe sind beispielsweise meist so gut gepolstert, dass der Wandersocken keine Polsterung oder nur eine leichte an Ferse und Ballen benötigt. Leichte Wanderschuhe verfügen häufig nur über eine geringe Polsterung, so dass ein gut gepolsteter Wandersocken zu empfehlen ist.
| Wandersocken ohne /
mit leichter Polsterung | Wandersocken mit
(starker) Polsterung | | Flacher Wanderschuh | | x | | Hoher Wanderschuh | x | | | Beispiel-Modell |  |  |
Dünne Wandersocken eignen sich wiederrum bei Temperaturen über 20°C, da sie den Schweiß schneller nach außen an den Wanderschuh abgeben können. Bei dicken Wandersocken verhält sich das logischerweise reziproke.
Wandersocken Materialien im Vergleich
Im Folgenden werde ich häufig verwendete Materialien und deren Eigenschaften vorstellen. Mit diesen Informationen könnt Ihr wohl wissend entscheiden, welches Material, bzw. Materialgemisch das Richtige für die entsprechende Aktivität ist.
1. Wandersocken mit hohem Baumwolle-Anteil
Diese Socken sind empfehlenswert für kurze, aber schweißtreibende Aktivitäten, wie etwa Joggen, eine Runde Squash oder Fitnesstraining. Die Baumwolle nimmt den Schweiß schnell auf, speichert die Flüssigkeit jedoch, so dass der Socken schnell feucht wird, was bei längerem Tragen zur Blasenbildung führen kann.
2. Wandersocken aus Schurwolle
Schurwolle nimmt die Feuchtigkeit langsamer als Baumwolle auf, speichert diese jedoch nicht, sondern führt sie direkt weiter an den Schuh. Dadurch wird die Feuchtigkeit in einem guten Wanderschuh reguliert und abtransportiert. Die Füße bleiben trocken! Wandersocken aus Schurwolle sind somit für längeres Tragen zu empfehlen – wie etwa für mehrstündige Outdoor-Aktivitäten. Zudem wärmt Schurwolle bei niedrigen Temperaturen den Fuß anhaltend.
3. Wandersocken aus synthetischen Fasern
Wandersocken aus synthetischen Fasern wirken auch Feuchtigkeits-regulierend, wärmen jedoch nicht so gut wie Schurwolle. Wer also zu kalten Füßen neigt, dem empfehle ich Wandersocken aus Schurwolle.
Moderne Wandersocken aus synthetischen Fasern bestehen immer häufiger aus einem Gemisch aus Coolmax, Polyamid und Elastan. Coolmax ist eine moderne Faser aus der High-Tech-Materialforschung, welche reinen Naturfasern deutlich überlegen ist. So wirken Wandersocken aus synthetischen Fasern mit Coolmax: feuchtigkeitsableitend, klimaausgleichend, antibakteriell und geruchshemmend.
4. Allround Wandersocken
Die Industrie hat sich hier einen Kompromiss geschaffen. Allround-Wandersocken bestehen meist aus mehreren Material-Schichten. Dadurch soll die auftretende Feuchtigkeit schnellstmöglich vom Fuß abgeleitet werden. Natürlich muss auch hier der Wanderschuh atmungsaktiv sein, damit die Feuchtigkeit abtransportiert werden kann.
| Wandersocken aus | | Baumwolle | Schurwolle | Synthetik | Allround | | Schnelle Schweißaufnahme | x | |
| | | Langsame Schweißaufnahme | | x | x | | | Guter Feuchtigkeitstransport | | x | x | x | | Geringer Feuchtigkeitstransport | x | | | | * theoretischer Ansatz
Empfehlung
Packt immer ein Ersatzpaar Wandersocken ein. Wer schnell schwitzt, kann die Socken wechseln und verringert das Blasen-Risiko deutlich.
Kaufempfehlung
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